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汗かきの原因は・・・!?
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即効性のある手汗対策のツボ押し

※「手汗対策のツボ押し〜労宮〜」からの続きです。

手汗に効果のあるツボ
(1)の「労宮(ろうきゅう)」は>>手汗対策のツボ押し〜労宮〜<<をご参照下さい。

(2)合谷(ごうこく)
人間の身体には万能と言われる「合谷(ごうこく)」と呼ばれるツボがあります。合谷(ごうこく)というツボは、人差し指と親指の付け根に存在するツボなんですね。

このツボは万能と言われるくらいですから、色々な体調不良に効果を発揮してくれます。


例えば、頭痛や眼精疲労、そして肩コリなどの症状を緩和させる効果を期待できるのですが、実は神経過敏であるとか、あるいは精神的に不安な状態に陥っているときなどにとても有効に働きかけてくれるということなのです。

合谷(ごうこく)も労宮(ろうきゅう)と同様にツボは手にあるわけですからいつでも簡単に刺激することができますね。


(3)後谿(こうけい)
手で拳を作っった時に小指の隣にちょっとした膨らみができると思いますが、ここには「後谿(こうけい)」と呼ばれるツボが存在します。

後谿(こうけい)というツボを刺激しますと、身体の熱に対して抑制効果を期待できます。


(4)復溜(ふくりゅう)
足のくるぶしから指3本分ほど上に位置するところには「復溜(ふくりゅう)」と呼ばれるツボが存在します。復溜(ふくりゅう)というツボには水分代謝をコントロールして体の熱を抑制する作用があります。

ということで手汗には特に効果を発揮してくれるツボと言われております。


以上のように人間の身体には熱を抑制する、体内の水分代謝を上げる、緊張状態を沈静化させて神経を落ち着かせるというツボが色々と存在します。

これらのツボを併用することで手汗の発汗量を改善できる可能性がありますし、また即効性もありますので是非一度チャレンジしてみてくださいね。

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